Ich-Stärkung für mehr Selbstbewusstsein & Selbstliebe

Die Ich-Stärkung ist für mich eine Herzensangelegenheit. Jeder Mensch sollte sich mit sich selbst wohl fühlen, was leider sehr oft nicht der Fall ist. Das Schöne aber ist, dass es das grösste Wachstumspotenzial birgt, mit sich ins Reine zu kommen, sich anzunehmen, in seiner vollen Grösse zu stehen und die Liebe zu sich selbst zu entdecken bzw. zu stärken. 

Die Ich-Stärkung ist ein übergeordneter Begriff und beinhaltet Themen wie Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstliebe, Selbstvertrauen, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen und diese vertreten können.

Uns alle betrifft dieses Thema in irgend einer Form. Im Prinzip führt jede ursachenorientierte Hypnosetherapie auf diesen Nenner zurück, ob bei Ängsten, Übergewicht oder Süchten. Das Thema spielt dabei keine Rolle. Wie man über sich selbst denkt - bewusst oder unbewusst - bestimmt über die Lebensqualität. Deshalb ist eine gute Beziehung zu sich selbst die Basis von allem. An der Stärkung des Ichs zu arbeiten, kann ein ganzes Leben verändern.

Die meisten Menschen sind mit sich selbst oft viel kritischer als mit anderen. Lernen Sie, sich selbst anzunehmen, denn das kann man tatsächlich lernen. So erreichen Sie auch Ihre Ziele, überwinden Ihre Ängste und haben schlussendlich mehr Energie und Lebensfreude. Wenn man anfängt, sich selbst zu lieben, ist man nicht mehr davon abhängig, dass es andere tun.

Ich freue mich, wenn ich Sie dazu ermutigen kann, liebevoller über sich selbst zu denken. Mit sich selbst in Frieden zu sein, ist der wertvollste Beitrag, den man der Welt schenken kann.